A la mayoría de nosotros, desde pequeños, se nos ha inculcado tomar un vaso de leche caliente (con o sin algo, para gustos) antes de dormir. La frase de “tómate un vaso de leche y para cama” salía de la boca de nuestros padres justo cuando la película estaba en lo más interesante. Esta rutina se hacía porque, supuestamente, la leche ayuda a dormir, y así no dabas la vara a tus padres, que tenían cosas mejores que hacer que estar 2 horas esperando a que te durmieras.

Pero ¿por qué la leche ayudar a dormir?. La explicación es muy sencilla: todos los productos lácteos contienen, en cantidades abundantes, un aminoácido esencial llamado triptófano. Éste aminoácido ayuda a que se fabrique un neutrotransmisor cerebral llamado serotonina que, a su vez es precursora de la hormona melatonina que controla el ciclo diario de descanso y de sueño.

Por eso es un recurso bastante fácil tomarse un vaso de leche antes de dormir, para aumentar la cantidad de este aminoácido en nuestro cuerpo.
Es bastante normal que las personas que siguen una dieta vegetariana estricta (sin leche ni huevos) tengan algunos problemas para dormirse a causa de la falta de este aminoácido que, aunque se encuentra también en los cereales, está en menor medida que en los productos lácteos.

Ya sabeis, hay que ser microsano y tomar leche antes de dormir para tener un descanso correcto

Todos los que hemos estudiado algo de física alguna vez (y los que no también) sabemos que, utilizando unos cuantos imanes, la levitación magnética perfecta (por decirlo de alguna manera) es bastante posible. Alguna vez que otra se nos ha ocurrido intentar que un trozo de hierro levitara con la ayuda de imanes, al más puro estilo Son Goku pero, como todos los que lo hemos probado, sabemos que esto es realmente complicado por varias razones, como la potencia de los imanes o la impureza del material.

Pero para delicia de muchos, la Universidad de Murcia ha estado trabajando en esto y han conseguido construir un levitador magnético con sistema de posicionamiento que funciona a la perfección. Y, si esto no fuera poco, podemos verlo en una webcam y manejarlo. Se puede encender la luz, apagarla, encender y apagar el levitador y ver como la bolita se suspende en el aire o desciende tranquilamente, y todo en directo (siempre y cuando esté activo para el público de la red el experimento). Simplemente teneis que tener la máquina virtual java y pasaros por esta web.

Visto en Alpha Lyrae

Sacado de Microsiervos

The Silicon Zoo es una página que se dedica a hacer fotografías de placas electrónicas con microscopios realmente potentes. Y ¿qué es lo que encuentran? Pues nada más y nada menos que unos cuantos huevos de pascua que los autores de estas placas se dedican a poner por ahi. Daros cuenta de que estas fotos están hechas con un gran aumento y que estos grabados no se pueden ver a simple vista lo que hace que estos huevos de pascua sean aun más y más interesantes.

El que más me ha gustado es el de Dilbert que veis ahi arriba, pero también nos podemos encontrar a Dogbert (perro amigo de los ingenieros), a Sonic (mascota de Sega), a Lassie (la perra que fue al espacio de la tele) o al irreemplazable M.A. Barracus.

Y llevan haciendo esto ni más ni menos que más de 40 años.. y nosotros sin enterarnos.

Este lunes se va a producir, como la mayoría de vosotros sabreis debido a la gran promoción que se le da en los medios de comunicación, un eclipse anular de sol. Galicia es uno de los sitios en los que mejor se va a ver dicho eclipse de España, como se puede ver en esta imagen. Va a ser un eclipse que no se dará de nuevo en España hasta dentro de mucho tiempo (hablaban de 40 años o más, pero ahora mismo no estoy seguro) y, muchos de nostros, no podremos verlo debido a que es extremadamente peligroso verlo a plena vista sin protección dado que lo más seguro es que nos quememos la retina aunque no sintamos dolor.

Lo más adecuado es comprarse unas gafas con un filtro apropiado para ver el eclipse, que se venden en la mayoría de ópticas por un precio que oscila entre 3 y 5€, lsa soluciones caseras como un cristal de soldador o similar pueden no ser adecuadas y tener el mismo efecto que mirar el eclipse sin protección. El problema viene cuando vamos a la óptica y nos cuentan de que las gafas están agotadas y no les van a venir más a tiemp ¿qué hacer?. Bien, gracias a mi amigo conta he conocido una solución casera que no corre ningún peligro. Así que darle a continuar para saber cómo hacerlo. Sigue leyendo »